تجهیزات

ژست های عکاسی برای زیباتر دیده شدن مجله مد و

GCM

در این ژست بدن را کمی به سمت دوربین متمایل می‌کنید، سر را به سمت دوربین می‌چرخانید و یکی از زانوها را هم کمی خم خواهید کرد. اعتماد به نفس و آرامش از مواردی است که در این ژست به خوبی مشخص خواهد Read more

سرشانه پهن : 7 تمرین بدنسازی مهم و اساسی برای

GCM

داشتن سرشانه پهن باعث می‌شود که شما از نظر ظاهر بسیار بهتر دیده شوید، برای اینکه به سرشانه‌های پهن و زیبا برسید در این مقاله مجموعه‌ای از تمرین‌های مناسب و رژیم غذایی بدنسازی برای رسیدن به هدفتان را ارایه خواهیم کرد Read more

چگونه یک ویدیو را بچرخانیم وان هو

GCM

2 days ago&ensp·&enspچگونه یک ویدیو را بچرخانیم, چرخاندن فیلم با Movie Maker, چرخاندن فیلم در iMovie, چرخش فیلم با استفاده از KMPlayer, چرخاندن فیلم در VLC Player روش ۳ از ۵ : چرخش فیلم با استفاده از KMPlayer ۱ روی تصویر کلیک راست کرده، از گزینه ( Video ( basic و از منوی Read more

آموزش کار با فوکوس خودکار آفیش

GCM

ما را دنبال کنید: آفیش سامانه درخواست عکاس و فیلمبردار فهرست لیست قیمت ها چاپ عکس جعبه ابزار تدوین ثبت شکایات 0 هیچ محصولی در سبدخرید نیست Read more

آنجلینا جولی سر جوکر را برید – Kanal Yek TV

GCM

خانه >> فرهنگی هنری >> آنجلینا جولی سر جوکر را برید آنجلینا جولی سر جوکر را برید فیلم سینمایی جدید کمپانی دیزنی به نام "مالیفیسنت: سردسته اهریمنان" سهمی ۱۲.۵ میلیون دلاری از فروش بلیت های Read more

بهترین تمرینات بازو در زنان ورزشی سایت

GCM

بهترین تمرینات بازو در زنان بهترین تمرینات بازو برای خانمها چیست؟ با انجام بهترین تمرینات بازو در زنان ، اسلحه های قوی و پرتحرک را مجسم کنید و این مطلب را از بخش ورزشی سایت تفریحی جیران همراه ما باشید.Read more

درمان بدن درد در 60 ثانیه

GCM

احساس درد در قسمت های مختلف بدن که مربوط به عضلات می شود را در منزل می توان رفع کرد ، ماساژ Massage هایی برای بخش ها مختلف می تواند در برنامه چند دقیقه ای درمان درد بدن گنجانده شود. آیا از دردهای عضلانی رنج می برید در این بخش Read more

سرگیجه وضعیتی خوش خیم حمله ای چیست؟ + راهنمایی

GCM

در سرگیجه وضعیتی خوش خیم حمله ای، سرگیجه معمولا به دلیل وجود رسوباتی است که درون گوش میانی جمع می شوند اتفاق می افتد. به این رسوبات اوتوکونیا یا سنگ گوش می گویند. سرگیجه وضعیتی خوش خیم حمله ای معمولا در افراد مسن رایج است.Read more

رسم درب در اتوکد رسم پنجره در اتوکد آموزش

GCM

2 days ago&ensp·&enspسلام و عرض ادب خدمت همراهان طراح شیدی. آموزش اتوکد امروز درباره چگونگی نحوه ی رسم درب در اتوکد و رسم پنجره در اتوکد است و امیدوارم مفید واقع شود. همانطور که می دانیم پلان نقشه ای است از دید بالای یک فضا و یک زبان فنی مشترک Read more

نرمش هایی برای تقویت مچ دست (+تصاویر)

GCM

کمرتان را صاف در امتداد خط مستقیمی که از سر تا پاشنه‌ها است نگه دارید.لگن‌تان را خم کنید و عضلات شکمی‌تان را منقبض کنید تا پشت‌تان در خط مستقیمی قرار گیرد.Read more

مهارت های کاربردی برای زنده ماندن در سفر و طبیعت

GCM

اگر در یک جنگل و یا کوهستان گیر کردید و نیاز به آتش و گرما داشتید و کبریت هم نبود، دو قطعه چوب بر میدارید و یکی را روی زمین گذاشته و دیگری را به صورت عمودی روی آن می چرخانید.Read more

سرگیجه وضعیتی خوش خیم حمله ای چیست؟ + راهنمایی

GCM

شب بعد از انجام درمان سر خود را با زاویه ۴۵ درجه از سطح زمین قرار دهید. برای این کار می توانید از پشتی مبل یا دو بالش استفاده کنید. در طول روز سعی کنید که سر خود را به صورت عمودی نگه دارید.Read more

سر را عمودی چرخانید

GCM

سر را عمودی چرخانید سر را عمودی چرخانید آموزش ایجاد سر برگپا برگ در ورد Insert HeaderFooterوب چطور سر برگ (Header) یا پا برگ (Footer) را در سند ورد خود اضافه نماییم؟ این آموزش ها برای ورد 2010 و 2013 و 2016 Read more

برای افزایش قد این 10 تمرین را انجام دهیم

GCM

به شکل عمودی روی پنجه‌ی پاهایتان بایستید. دست‌ها باید به سمت بالا باشند. حالا سعی کنید که بدنتان را روی انگشتان پایتان بالا ببرید و هر چقدر که می‌توانید بکشید. این تمرین، ستون فقرات را می‌کشد و جریان خون به بخش پایین Read more

چگونه در خانه موهای خود را اصلاح کنیم؟ 7 گام

GCM

گام چهارم: بالای سر را اصلاح کنید حالا که قسمت بغل ها و پشت سر را کوتاه کردید به سراغ قسمت بالای سر بروید. کوتاه کردن موی بالای سر را آغاز کنید، از سمت جلوی سر شروع کرده و به سمت عقب بروید.Read more

عمودی کردن نوشته در جدول ورد آموزش عمودی نوشتن

GCM

اما در صورتی می توانید این کار را انجام دهید که جدول را تبدیل به عکس کرده و آن را 90 درجه بچرخانید تا به صورت عمودی شود . برای انجام عمودی کردن جدول در ورد مراحل زیر را طی کنید :Read more

یوگا و گردن درد حرکات یوگا برای درمان درد در

GCM

با دم، ستون فقرات خود را به صورت عمودی کمی باز و صاف کنید. با هر بازدم بعدی، به آرامی سر خود را به طرف شانه چپ بچرخانید، و دفعه بعد به سمت راست. برای ۸ نفس ادامه دهید، سپس طرف دیگر را تکرار کنید.Read more

تقویت عضلات شکم بوسیله حرکات دوچرخه و درازو

GCM

دراز و نشست با پاهای عمودی یک حرکت موثر دیگر برای تقویت عضلات شکم (راست و مایل شکمی )است. به پشت دراز بکشید و پاهایتان را مستقیم باز کنید در حالی که زانوهایتان یکدیگر را قطع می‌کنند.Read more

افزایش قد را با تکنیک های پیلاتس شروع کنید

GCM

افزایش قد یکی از آرزوهای هر کسی است که با ورزش ها و تمریناتی می توانید به آن برسید. با تکنیک های پیلاتس قدتان را افزایش دهید.,افزایش قد را با تکنیک های پیلاتس شروع کنید + تصاویر,مجله اینترنتی آیسان پورتال تفریحی و سبک زندگیRead more

[#]

افزایش قد را با تکنیک های پیلاتس شروع کنید

GCM

افزایش قد یکی از آرزوهای هر کسی است که با ورزش ها و تمریناتی می توانید به آن برسید. با تکنیک های پیلاتس قدتان را افزایش دهید.,افزایش قد را با تکنیک های پیلاتس شروع کنید + تصاویر,مجله اینترنتی آیسان پورتال تفریحی و سبک زندگیRead more

6 نکته ای که راجع به فوکوس خودکار نمی دانید ولی

GCM

۶ نکته ای که راجع به فوکوس خودکار نمی دانید ولی بهتر است که بدانید. Double Cross Type, Face Detection AF, اتوفوکوس, فوکوس خودکار, فوکوس خودکار تشخیص فازی, فوکوس خودکار تشخیص Read more

چگونه بفهمیم عینک پلاریزه است؟ بلاگ بورسیکا

GCM

زمانی که چشم‌ها به طور مستقیم در برابر نورخورشید قرار می‌گیرند، معجزه و زیبایی خورشید می‌تواند به سرعت فراموش شود. نور خورشید که به طور مستقیم به چشم‌ها ضربه می‌زند، بسیار آزار دهنده و به طور بالقوه خطرناک است.Read more

تحقیق در مورد نقوش سنتي ايران

GCM

خطوط شطرنجی را نیز با خطوط عمودی با هم ترکیب کرده اند و چنانکه شکل (۱۱۷) ارائه می دهد ، دو خط موازی پهن از لبه ظرف سفالی شروع شده و از آخرین خط ، دسته خطوط عمودی و شطرنجی فرود آمده اند و در انتها نیز مانند بالای نقش با دو خط Read more

تقویت عضلات و درمان گردن درد با حرکات ورزشی یوگا

GCM

با دم، ستون فقرات خود را به صورت عمودی کمی باز و صاف کنید. با هر بازدم بعدی، به آرامی سر خود را به طرف شانه چپ بچرخانید، و دفعه بعد به سمت راست. برای 8 نفس ادامه دهید، سپس طرف دیگر را تکرار کنید.Read more

درسی ساده از دوش حمام که دید شما را سیستمی‌تر

GCM

محور عمودی، دمای آب در سر دوش و محور افقی، زمان به صورت ثانیه را نشان می‌دهد. تصور کنید یک روز گرم تابستانی است و شما می‌خواهید دوشی با آب خنک، با دمای 25 درجه‌ی سانتیگراد بگیرید.Read more

تمرینات ورزشی مفید برای شانه درد :ضرورت مشورت

GCM

آموزش و معرفی ورزش های مناسب و مخصوص برای کاهش و درمان درد شانه ها و کتف همراه با تصویر. کدام حرکات کششی در رفع و بهبود درد شانه ها و گردن موثرند؟ آیا تمرینات ورزشی با کش و دمبل به شانه کمک می کند؟Read more

سه‌پایه ‌ها و نکات مهم برای استفاده از آنها در

GCM

اما برای عکاسی با کادر عمودی، دوربین را به کدام طرف می‌چرخانید؟ زمانی که می‌خواهید یک عکس عمودی ثبت کنید، به نظر می‌رسد که اگر دوربین را به سمت چپ (خلاف جهت حرکت عقربه‌های ساعت) بچرخانید، عکاسی راحت تر است.Read more

سر فکون با سنگ شکن سنگی

GCM

سنگ شکن مخروطی سر کوتاه 1 1 4 سنگ شکن مخروطی سر کوتاه تا 5000 تن را داراست و دو موج شكن به طول 1600 متر و چرخ سر کوتاه مخروطی سنگ شکن positionner گوشته simons سنگ شکن 4 1 4 مخروط lexiangs. simons سر کوتاه سنگ شکن مخروطی .Read more